बेस्ह्-ओर्युक् में सही समय:
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सूर्य: | सूर्योदय 05:29, सूर्यास्त 20:33. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय 06:57, चंद्रास्त 23:32, ![]() |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय | |
पराबैंगनी सूचकांक: 8,8 (बहुत अधिक) 8 से 10 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का बहुत अधिक जोखिम है। अतिरिक्त सावधानी बरतें क्योंकि असुरक्षित त्वचा और आँखें क्षतिग्रस्त हो जाएंगी और जल्दी जल सकती हैं। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप का जोखिम कम से कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी। |
रात00:00 से 06:00 तक | ![]() |
सुबह06:01 से 12:00 तक | ![]() |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | ![]() |
शाम18:01 से 00:00 तक | ![]() |
सूर्य: | सूर्योदय 05:28, सूर्यास्त 20:33. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय 08:09, चंद्रास्त --:--, ![]() |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय | |
पराबैंगनी सूचकांक: 4,5 (मध्यम) 3 से 5 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का अर्थ है असुरक्षित सूरज के संपर्क से नुकसान का मध्यम जोखिम। दोपहर के समय धूप तेज रहने पर छाया के पास रहें। यदि बाहर की ओर, धूप से सुरक्षा के कपड़े, एक चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी। |
रात00:01 से 06:00 तक | ![]() |
सुबह06:01 से 12:00 तक | ![]() |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | ![]() |
शाम18:01 से 00:00 तक | ![]() |
सूर्य: | सूर्योदय 05:28, सूर्यास्त 20:34. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय 09:25, चंद्रास्त 00:16, ![]() |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर | |
पराबैंगनी सूचकांक: 6 (उच्च) 6 से 7 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का उच्च जोखिम है। त्वचा और आंखों की क्षति से सुरक्षा की आवश्यकता है। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप में समय कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी। |
रात00:01 से 06:00 तक | ![]() |
सुबह06:01 से 12:00 तक | ![]() |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | ![]() |
शाम18:01 से 00:00 तक | ![]() |
सूर्य: | सूर्योदय 05:27, सूर्यास्त 20:35. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय 10:38, चंद्रास्त 00:49, ![]() |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर | |
पराबैंगनी सूचकांक: 7,9 (उच्च) |
रात00:01 से 06:00 तक | ![]() |
सुबह06:01 से 12:00 तक | ![]() |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | ![]() |
शाम18:01 से 00:00 तक | ![]() |
सूर्य: | सूर्योदय 05:27, सूर्यास्त 20:36. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय 11:48, चंद्रास्त 01:14, ![]() |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय |
रात00:01 से 06:00 तक | ![]() |
सुबह06:01 से 12:00 तक | ![]() |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | ![]() |
शाम18:01 से 00:00 तक | ![]() |
सूर्य: | सूर्योदय 05:26, सूर्यास्त 20:37. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय 12:54, चंद्रास्त 01:36, ![]() |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय |
रात00:01 से 06:00 तक | ![]() |
सुबह06:01 से 12:00 तक | ![]() |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | ![]() |
शाम18:01 से 00:00 तक | ![]() |
सूर्य: | सूर्योदय 05:26, सूर्यास्त 20:37. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय 13:58, चंद्रास्त 01:54, ![]() |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर |
रात00:01 से 06:00 तक | ![]() |
सुबह06:01 से 12:00 तक | ![]() |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | ![]() |
शाम18:01 से 00:00 तक | ![]() |
किर्जिस्तान | |
+996 | |
छुय प्रॉविन्स | |
सोकुलुक्स्किय् रयोन् | |
बेस्ह्-ओर्युक् | |
Asia/Bishkek, GMT 6. सर्दियों समय | |
DMS: अक्षांश: 42°54'33" N; देशान्तर: 74°13'11" E; DD: 42.9091, 74.2198; मीटर में ऊंचाई (उन्नयन),: 669; | |
Afrikaans: Besh-OryukAzərbaycanca: Besh-OryukBahasa Indonesia: Besh-OryukDansk: Besh-OryukDeutsch: Besh-OryukEesti: Besh-OryukEnglish: Besh-OryukEspañol: Besh-OryukFilipino: Besh-OryukFrançaise: Besh-OryukHrvatski: Besh-OryukItaliano: Besh-OryukLatviešu: Besh-OryukLietuvių: Besh-OryukMagyar: Besh-OryukMelayu: Besh-OryukNederlands: Besh-OryukNorsk bokmål: Besh-OryukOʻzbekcha: Besh-OryukPolski: Besh-OryukPortuguês: Besh-OryukRomână: Besh-OryukShqip: Besh-OryukSlovenčina: Besh-OryukSlovenščina: Besh-OryukSuomi: Besh-OryukSvenska: Besh-OryukTiếng Việt: Besh-OryukTürkçe: Besh-OryukČeština: Besh-OryukΕλληνικά: Βεσχ-ΟρυκБеларуская: Бэш-ОрюкБългарски: Беш-ОрюкКыргызча: Беш-ӨрүкМакедонски: Беш-ОрјукМонгол: Беш-ОрюкРусский: Беш-ОрюкСрпски: Беш-ОрјукТоҷикӣ: Беш-ОрюкУкраїнська: Беш-ОрюкҚазақша: Беш-ОрюкՀայերեն: Բեշ-Օրյուկעברית: בֱּשׁ-אֳריוּקاردو: بیسْہْ-اورْیُکْالعربية: بش-وريوكفارسی: بشاریوکमराठी: बेस्ह्-ओर्युक्हिन्दी: बेस्ह्-ओर्युक्বাংলা: বেস্হ্-ওর্যুক্ગુજરાતી: બેસ્હ્-ઓર્યુક્தமிழ்: பே³ஸ்ஹ்-ஓர்யுக்తెలుగు: బేస్హ్-ఓర్యుక్ಕನ್ನಡ: ಬೇಸ್ಹ್-ಓರ್ಯುಕ್മലയാളം: ബേസ്ഹ്-ഓര്യുക്සිංහල: බේස්හ්-ඕර්යුක්ไทย: เพสฺหฺ-โอรฺยุกฺქართული: Ბეშ-Ორიუკ中國: Besh-Oryuk日本語: ベショ-ヲリュケ한국어: Besh-Oryuk | |