टिओंक एससिल में सही समय:
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सूर्य: | सूर्योदय 07:05, सूर्यास्त 19:18. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय 22:00, चंद्रास्त 08:59, |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर | |
पराबैंगनी सूचकांक: 12,9 (चरम) 11 या अधिक के एक यूवी इंडेक्स पढ़ने का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का अत्यधिक जोखिम है। सभी सावधानी बरतें क्योंकि असुरक्षित त्वचा और आँखें मिनटों में जल सकती हैं। कोशिश करें कि सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप में बाहर न निकलें, अगर बाहर की तलाश करें, धूप से बचाव के कपड़े और चौड़ी टोपी, और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी। |
दोपहर13:00 से 18:00 तक | +35...+39 °Cसाफ़ |
शाम18:01 से 00:00 तक | +25...+33 °Cसाफ़ |
सूर्य: | सूर्योदय 07:04, सूर्यास्त 19:18. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय 22:53, चंद्रास्त 09:41, |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर | |
पराबैंगनी सूचकांक: 12,2 (चरम) |
रात00:01 से 06:00 तक | +21...+25 °Cबादलों वाला |
सुबह06:01 से 12:00 तक | +21...+30 °Cसाफ़ |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | +33...+36 °Cबादलों वाला |
शाम18:01 से 00:00 तक | +25...+32 °Cपरिवर्तनशील मेघ आवरण |
सूर्य: | सूर्योदय 07:03, सूर्यास्त 19:18. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय 23:49, चंद्रास्त 10:27, |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर | |
पराबैंगनी सूचकांक: 12,4 (चरम) |
रात00:01 से 06:00 तक | +21...+24 °Cसाफ़ |
सुबह06:01 से 12:00 तक | +20...+30 °Cसाफ़ |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | +32...+36 °Cसाफ़ |
शाम18:01 से 00:00 तक | +24...+32 °Cसाफ़ |
सूर्य: | सूर्योदय 07:03, सूर्यास्त 19:18. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय --:--, चंद्रास्त 11:19, |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: शांत | |
पराबैंगनी सूचकांक: 12,1 (चरम) |
रात00:01 से 06:00 तक | +21...+24 °Cबादलों वाला |
सुबह06:01 से 12:00 तक | +20...+31 °Cसाफ़ |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | +34...+37 °Cसाफ़ |
शाम18:01 से 00:00 तक | +24...+32 °Cसाफ़ |
सूर्य: | सूर्योदय 07:02, सूर्यास्त 19:18. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय 00:47, चंद्रास्त 12:16, |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: शांत | |
पराबैंगनी सूचकांक: 10,9 (बहुत अधिक) 8 से 10 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का बहुत अधिक जोखिम है। अतिरिक्त सावधानी बरतें क्योंकि असुरक्षित त्वचा और आँखें क्षतिग्रस्त हो जाएंगी और जल्दी जल सकती हैं। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप का जोखिम कम से कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी। |
रात00:01 से 06:00 तक | +21...+24 °Cसाफ़ |
सुबह06:01 से 12:00 तक | +21...+31 °Cसाफ़ |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | +34...+39 °Cसाफ़ |
शाम18:01 से 00:00 तक | +24...+32 °Cसाफ़ |
सूर्य: | सूर्योदय 07:01, सूर्यास्त 19:18. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय 01:45, चंद्रास्त 13:16, |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय |
रात00:01 से 06:00 तक | +22...+24 °Cसाफ़ |
सुबह06:01 से 12:00 तक | +22...+33 °Cआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | +35...+40 °Cसाफ़ |
शाम18:01 से 00:00 तक | +26...+33 °Cसाफ़ |
सूर्य: | सूर्योदय 07:01, सूर्यास्त 19:18. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय 02:41, चंद्रास्त 14:18, |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय |
रात00:01 से 06:00 तक | +23...+26 °Cसाफ़ |
सुबह06:01 से 12:00 तक | +23...+33 °Cसाफ़ |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | +35...+40 °Cसाफ़ |
शाम18:01 से 00:00 तक | +25...+33 °Cसाफ़ |
सूर्य: | सूर्योदय 07:00, सूर्यास्त 19:18. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय 03:35, चंद्रास्त 15:20, |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय |
रात00:01 से 06:00 तक | +21...+25 °Cसाफ़ |
सुबह06:01 से 12:00 तक | +21...+30 °Cसाफ़ |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | +29...+34 °Cसाफ़ |
शाम18:01 से 00:00 तक | +22...+26 °Cसाफ़ |
सूर्य: | सूर्योदय 07:00, सूर्यास्त 19:18. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय 04:24, चंद्रास्त 16:20, |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय |
रात00:01 से 06:00 तक | +21...+22 °Cबादलों वाला |
सुबह06:01 से 12:00 तक | +21...+29 °Cआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | +29...+33 °Cआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे |
शाम18:01 से 00:00 तक | +22...+27 °Cपरिवर्तनशील मेघ आवरण |
सूर्य: | सूर्योदय 06:59, सूर्यास्त 19:18. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय 05:11, चंद्रास्त 17:20, |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: शांत |
रात00:01 से 06:00 तक | +21...+22 °Cपरिवर्तनशील मेघ आवरण |
सुबह06:01 से 12:00 तक | +21...+31 °Cबादलों वाला |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | +30...+34 °Cबादलों वाला |
शाम18:01 से 00:00 तक | +22...+28 °Cआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे |
सूर्य: | सूर्योदय 06:58, सूर्यास्त 19:18. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय 05:56, चंद्रास्त 18:17, |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: शांत |
रात00:01 से 06:00 तक | +20...+22 °Cसाफ़ |
सुबह06:01 से 12:00 तक | +20...+30 °Cसाफ़ |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | +29...+34 °Cसाफ़ |
शाम18:01 से 00:00 तक | +21...+27 °Cसाफ़ |