फ्राले पिंतड़ो में सही समय:
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सूर्य: | सूर्योदय 07:35, सूर्यास्त 19:00. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय 17:18, चंद्रास्त 04:41, |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय | |
पराबैंगनी सूचकांक: 9,3 (बहुत अधिक) 8 से 10 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का बहुत अधिक जोखिम है। अतिरिक्त सावधानी बरतें क्योंकि असुरक्षित त्वचा और आँखें क्षतिग्रस्त हो जाएंगी और जल्दी जल सकती हैं। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप का जोखिम कम से कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी। |
रात02:00 से 06:00 तक | +17...+20 °Cआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे |
सुबह06:01 से 12:00 तक | +17...+25 °Cआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | +27...+29 °Cआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे |
शाम18:01 से 00:00 तक | +22...+28 °Cआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे |
सूर्य: | सूर्योदय 07:36, सूर्यास्त 18:59. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय 17:46, चंद्रास्त 05:30, |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय | |
पराबैंगनी सूचकांक: 9,2 (बहुत अधिक) |
रात00:01 से 06:00 तक | +20...+22 °Cबादलों वाला |
सुबह06:01 से 12:00 तक | +20...+28 °Cआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | +29...+31 °Cआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे |
शाम18:01 से 00:00 तक | +24...+30 °Cआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे |
सूर्य: | सूर्योदय 07:36, सूर्यास्त 18:59. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय 18:15, चंद्रास्त 06:21, |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर | |
पराबैंगनी सूचकांक: 7,6 (उच्च) 6 से 7 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का उच्च जोखिम है। त्वचा और आंखों की क्षति से सुरक्षा की आवश्यकता है। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप में समय कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी। |
रात00:01 से 06:00 तक | +22...+24 °Cबादलों वाला |
सुबह06:01 से 12:00 तक | +22...+28 °Cआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | +30...+33 °Cआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे |
शाम18:01 से 00:00 तक | +25...+31 °Cबादलों वाला |
सूर्य: | सूर्योदय 07:37, सूर्यास्त 18:58. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय 18:47, चंद्रास्त 07:12, |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: शांत | |
पराबैंगनी सूचकांक: 4 (मध्यम) 3 से 5 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का अर्थ है असुरक्षित सूरज के संपर्क से नुकसान का मध्यम जोखिम। दोपहर के समय धूप तेज रहने पर छाया के पास रहें। यदि बाहर की ओर, धूप से सुरक्षा के कपड़े, एक चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी। |
रात00:01 से 06:00 तक | +23...+25 °Cकम वर्षा |
सुबह06:01 से 12:00 तक | +22...+26 °Cकम वर्षा |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | +27...+29 °Cबादलों वाला |
शाम18:01 से 00:00 तक | +24...+28 °Cकम वर्षा |
सूर्य: | सूर्योदय 07:37, सूर्यास्त 18:57. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय 19:21, चंद्रास्त 08:05, |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: शांत | |
पराबैंगनी सूचकांक: 0,1 (कम) 0 से 2 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब औसत व्यक्ति के लिए सूरज की यूवी किरणों से कम खतरा है। उज्ज्वल दिनों पर धूप का चश्मा पहनें। यदि आप आसानी से जलते हैं, तो कवर करें और व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन का उपयोग करें। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी। |
रात00:01 से 06:00 तक | +21...+23 °Cकम वर्षा |
सुबह06:01 से 12:00 तक | +21 °Cकम वर्षा |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | +20...+21 °Cकम वर्षा |
शाम18:01 से 00:00 तक | +20 °Cकम वर्षा |
सूर्य: | सूर्योदय 07:37, सूर्यास्त 18:56. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय 20:00, चंद्रास्त 09:01, |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: शांत |
रात00:01 से 06:00 तक | +19...+20 °Cकम वर्षा |
सुबह06:01 से 12:00 तक | +19 °Cकम वर्षा |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | +20...+21 °Cकम वर्षा |
शाम18:01 से 00:00 तक | +19...+21 °Cघटाटोप |
सूर्य: | सूर्योदय 07:38, सूर्यास्त 18:56. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय 20:45, चंद्रास्त 10:00, |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: शांत |
रात00:01 से 06:00 तक | +19 °Cघटाटोप |
सुबह06:01 से 12:00 तक | +19...+23 °Cघटाटोप |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | +25...+27 °Cबादलों वाला |
शाम18:01 से 00:00 तक | +22...+27 °Cआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे |
सूर्य: | सूर्योदय 07:38, सूर्यास्त 18:55. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय 21:36, चंद्रास्त 11:00, |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर |
रात00:01 से 06:00 तक | +20...+22 °Cआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे |
सुबह06:01 से 12:00 तक | +20...+28 °Cपरिवर्तनशील मेघ आवरण |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | +30...+32 °Cसाफ़ |
शाम18:01 से 00:00 तक | +22...+29 °Cबारिश |
सूर्य: | सूर्योदय 07:39, सूर्यास्त 18:54. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय 22:34, चंद्रास्त 11:59, |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर |
रात00:01 से 06:00 तक | +20...+21 °Cबारिश |
सुबह06:01 से 12:00 तक | +18...+19 °Cबारिश |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | +16...+18 °Cकम वर्षा |
शाम18:01 से 00:00 तक | +14...+15 °Cघटाटोप |
सूर्य: | सूर्योदय 07:39, सूर्यास्त 18:53. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय 23:36, चंद्रास्त 12:55, |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर |
रात00:01 से 06:00 तक | +14...+15 °Cघटाटोप |
सुबह06:01 से 12:00 तक | +15...+18 °Cकम वर्षा |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | +19...+20 °Cआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे |
शाम18:01 से 00:00 तक | +15...+20 °Cआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे |
सूर्य: | सूर्योदय 07:40, सूर्यास्त 18:53. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय --:--, चंद्रास्त 13:46, |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर |
रात00:01 से 06:00 तक | +15 °Cघटाटोप |
सुबह06:01 से 12:00 तक | +15...+23 °Cबादलों वाला |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | +25...+28 °Cबादलों वाला |
शाम18:01 से 00:00 तक | +18...+25 °Cसाफ़ |