हाइलॅंड्स रॅंच में सही समय:
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सूर्य: | सूर्योदय 06:16, सूर्यास्त 19:43. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय 15:51, चंद्रास्त 04:34, |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: शांत | |
पराबैंगनी सूचकांक: 5,6 (मध्यम) 3 से 5 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का अर्थ है असुरक्षित सूरज के संपर्क से नुकसान का मध्यम जोखिम। दोपहर के समय धूप तेज रहने पर छाया के पास रहें। यदि बाहर की ओर, धूप से सुरक्षा के कपड़े, एक चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी। |
सुबह08:00 से 12:00 तक | +1...+3 °Cकम वर्षा |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | +4 °Cहिमपात और बारिश |
शाम18:01 से 00:00 तक | +1...+3 °Cहिमपात और बारिश |
सूर्य: | सूर्योदय 06:14, सूर्यास्त 19:44. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय 16:50, चंद्रास्त 04:54, |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय | |
पराबैंगनी सूचकांक: 2,3 (कम) 0 से 2 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब औसत व्यक्ति के लिए सूरज की यूवी किरणों से कम खतरा है। उज्ज्वल दिनों पर धूप का चश्मा पहनें। यदि आप आसानी से जलते हैं, तो कवर करें और व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन का उपयोग करें। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी। |
रात00:01 से 06:00 तक | 0...+1 °Cलघु हिमपात |
सुबह06:01 से 12:00 तक | 0...+1 °Cबर्फ |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | +1...+3 °Cहिमपात और बारिश |
शाम18:01 से 00:00 तक | +2 °Cहिमपात और बारिश |
सूर्य: | सूर्योदय 06:13, सूर्यास्त 19:45. |
चंद्रमा: | चंद्रोदय 17:49, चंद्रास्त 05:14, |
जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर | |
पराबैंगनी सूचकांक: 7,6 (उच्च) 6 से 7 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का उच्च जोखिम है। त्वचा और आंखों की क्षति से सुरक्षा की आवश्यकता है। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप में समय कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी। |
रात00:01 से 06:00 तक | +1...+2 °Cघटाटोप |
सुबह06:01 से 12:00 तक | 0...+8 °Cआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे |
दोपहर12:01 से 18:00 तक | +11...+17 °Cआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे |
शाम18:01 से 00:00 तक | +11...+17 °Cबादलों वाला |